2020年09月30日

2020年残り3か月☆プレミアム商品券

秋が一気にきました!
今年はコロナウィルスばかりで
終わりそうな1年です。

さてさて
10月からスタートの
津市のプレミアム商品券!
当店でも利用可能です!☺
プレミアム商品券ご利用でも
スタンプも押します!
おつりはでないですので
お気をつけて☺

10月のお休みは以下の通りです

7日㈬
11日㈰
14日㈬
17日㈯〜19日㈪臨時休業
21日㈬
28日㈬

となります!

新規のお客様は
しばらくストップさせていただいてましたが
10月からご予約再開です。



ご来店の際は
これまで同様!

37度以上の発熱や
咳鼻水(花粉症の方はお申し出を)
体調不良の場合は
当日でもかまいません!
キャンセルのご連絡ください☺

ご家族や知人に
濃厚接触者の方がいる場合は
ご連絡お願いいたします!


お問い合わせ
09010923759

常連様はLINE予約可能です!
posted by fairy at 07:58 | 三重 ☔ | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年09月02日

9月のお知らせ

2020年は
これまでとは、全く違った年になっておりますね。。

皆様いかがお過ごしですか??

私は、
コロナウィルスのせいで!?というより
コロナウィルスのおかげで!!
と言うことも、多々あるかもしれない!

必要な物や必要じゃない物が
明確になったり

例えば
家の片付けも休みのたびにしてると
ドンドンすっきり!!

などなど!!

制限も多い世の中ですが
いろんな意味で
スッキリする事もあるのかもしれない!!

私は元々家族が大好きなので
家族の時間は多いほうだけど

このコロナの件で
外食にあまり行けないねーとか言いながらも
家族で、たこ焼きや、タコスパーティをしたり!!
楽しい事も
いっぱいありますよね☺

皆様も
あれこれストレスばかりでなく
良い事もありませんか??

またご来店の際に
お話聞かせてくださいね!!


さて!
9月のお休みは

2日㈬
4日㈮臨時休業
9日㈬
13日㈰
16日㈬
23日㈬
30日㈬
となります!!

10月は
臨時休業が沢山あります!
また改めてお知らせいたしますが
土曜日の営業枠が少ないので
土曜日のご予約は
早めをおすすめいたします!

ご予約☆お問い合わせ

09010923759

常連様は
LINEも可能です!




posted by fairy at 11:24 | 三重 ☔ | 今月の営業日、お休み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年07月29日

呼吸

お久しぶりとなってしまいました!
ほーら、ブログすぐにサボる!

言い訳しません!
ごめんなさい!


コロナウィルス感染の
第2波がきておりますね。。

この先ゼロ!になることは
ないかもしれない。。
毎日マスクマスクの生活が普通になり
梅雨があけて
真夏になるのに
マスク!!!

そこで、心配なのは
呼吸です!!

身体の栄養は
食べ物だけではなくて
呼吸も大切な栄養の1つ!!

マスクで息苦しいと
呼吸も自然に浅くなる!!

呼吸が浅いと
色んな不調に繋がります。。

胸式呼吸!腹式呼吸!って
聞いたことありますよね??

どっちがいい!というわけではないのですが

呼吸が浅い時は
胸式呼吸になってます!!
姿勢が悪い時や緊張状態の時なども
胸式呼吸になってることが多く
首や肩にも負担がかかり
肩凝りや、頭痛などにもなってしまいがち!!

逆に!
深い呼吸をすると!!
腹式呼吸に、、、
腹式呼吸は、リラックスされて
横隔膜やお腹の筋肉も
動き
血流アップ!!冷えも改善!
内臓も動くから便秘や子宮冷えも解消したり!?


と、いい事沢山ですね!

そんな私も
今は、マスクをつけての施術で
暑いし、息苦しい!!から
呼吸が浅いはず!!

毎日、朝晩
少しでも良いので
深い呼吸を意識してするように!!
すると!!
額に汗がジワリ!!

皆様も是非!!

先日、リモートで
座学の勉強会に参加しました!!
人には
持って産まれた
体質!!があるんだそうです!!

今、自分に落とし込んでる所ですが
少しでも
ご来店していただいてるお客様に
役立てるように
日々学びを深めております!!

今後は、セルフのお腹ケアの勉強もする予定ですので
皆様にも(必要な方に!)
お伝えできればとおもいます!!


お問い合わせ
09010923759

常連様はLINE予約も行っております。
posted by fairy at 21:36 | 三重 🌁 | 勉強会参加レポ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする