2013年07月01日

種を 植えました!

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何の 花でしょう・・・
お楽しみに・・・(*^_^*)

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2013年05月31日

梅雨で身体がダルイ・・・??

三重県も遂に 梅雨入りしましたね雨
梅雨に入るころから
何だか 身体がダルイ
やる気がでない
頭痛や腰痛、肩こり、むくみ食欲不振、体のあちこちに不調が出ている方・・・
沢山いますね〜

あなただけでは ありませ〜ん
大丈夫ですexclamation×2

この季節に身体に不調が出やすい原因のひとつに自律神経のバランスの崩れが原因だそうです
湿度や温度の変化に体温調節がうまく働かず 
緊張モードとリラックスモードの切り替えがうまくいかなくなり
だるさを感じてしまったり やる気がでなかったり するんですね・・・

この時期 特に女性に多い梅雨鬱。。。

体が冷えやすく、血流が悪くなりやすい女性は、
低気圧の影響で体調に(自律神経)異常が起きやすくなってしまうようです・・・

梅雨時期は特に 血流を良くしたり 体調管理に気を付けましょう。

それでは
対処法はなにかと。。。気になりますよね・・・

梅雨が終わる事を 願う・・・
なんちゃって・・・(笑)

梅雨時期は
湿度の高さのせいで、皮膚呼吸が困難になり
汗が出にくくなるので体内の水分の代謝が滞りがちです。

だからこそ・・・
シャワーで済まさずに お風呂につかる。
温かい飲みもので体温あげる習慣をつけ、体を冷やさないようにする。
運動をする。

など・・・

汗をかき、代謝をよくするように心がけることが大切ですぴかぴか(新しい)

当店にも
代謝を良くするメニューが沢山ございます(*^_^*)
この時期だらこそ
全てのメニューにオプションで付ける事ができる 
ハーブボールを 私はおすすめいたします!!
お気軽に お問い合わせください☆

あとは・・・
美味しいご飯を食べたり・・・(笑)
楽しく 梅雨明けを待ちましょう・・・ 




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2013年05月16日

兵庫県WS参加

5月16日(木)は
臨時休業を頂き 兵庫県で開催された
ワークショップに参加してきました。
いつもは 名古屋の講習会に参加することが
多いですが。。。
今回 タイで知り合った人などに
逢える事も楽しみの一つで
今回は 初の関西WSに参加しました。

9時30分から
お坊さんのお話を聞かせて頂く
貴重な時間もありました。

そして
今回の講師は
「歩歩屋のかもさん」
このセラピストのお仕事は
横の繋がり?がとっても多く
 ○○さん知ってる??
っと 言う会話になり・・・
良く聞く名前の かもさん・・・

かもさん、いつ会えるのかな〜
いつか 会えるだろう・・・
ってな感じでしたが・・・
今回のWSの講師で お会い出来ました(*^_^*)
とっても わかりやすい 講習会で・・・
今までと少し違った見方や 感じ方で
タイマッサージを学べました。
こうでなければならない!
っと言う 考えは もう 卒業して・・・
自分は こうしてみたい!これが BEST!
っと言うのは 自分が決めること・・・
っと言うことを 教わりました。
なんだか 気持ちが ス〜っとして
凄く 気持ち良い 感覚で マッサージが出来そうです(*^_^*) 

image-20130517134007.png

名古屋とは また 違った雰囲気で
関西も楽しいWSでした。
会場は とっても 自然あふれる
気持ち良い所でした〜

今回のWSで 学んだ事を
取り入れて 日々向上心を忘れず
沢山のお客様にご満足いただけるように
がんばります(*^_^*)



五月のお休みは、
こちらから↓

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